Dievčatá, 

Mnohých z vás možno zaujíma, ako dodať vlasom lesk. Aj keď sa na prvý pohľad môže zdať, že je všetko v poriadku a že vaše vlasy sú silné a pevné, zvyčajne im chýba posledný kúsok skladačky, ktorým je lesk. Mám niekoľko riešení, ktoré som postupne objavil počas svojej „kariéry“. Nie každá metóda na pridanie lesku v mojom prípade fungovala, preto nebudem hovoriť o všetkých. Zameriam sa na tie, ktoré mi skutočne dokázali poskytnúť lesk. Ak vás táto téma zaujíma, určite čítajte ďalej!

Prečo vlasy strácajú lesk?

Asi vás neprekvapí, ak spomeniem, že existuje mnoho faktorov, ktoré spôsobujú stratu lesku vlasov. Napriek tomu by sme sa mali pozrieť na tie najbežnejšie. Vlasy vyzerajú matne a nevzhľadne v dôsledku straty hydratácie, únavy atď. Je teda jasné, že poškodené vlasy budú aj vlasy bez lesku. Čo presne spôsobuje stratu lesku vlasov? Čo presne poškodzuje vlasy?

Naše vlasy strácajú lesk, keď:

• sú často farbené alebo bielené
• sa nestaráme o ich zdravie a nejeme zdravé potraviny.
• používáme nevhodné prípravky na starostlivosť o vlasy (napr. šampónov)
• vystavujeme vlasy prílišnému tepelnému stylingu
• pred spaním si nečešeme vlasy ani si ich nedávame do drdolu.

Ako zabezpečíte, aby vlasy nestratili lesk?

Základom je dodržiavať pravidlá starostlivosti o vlasy, medzi ktoré patrí: hydratácia, výživa a obnova. Okrem toho treba pamätať na to, že vlasom je potrebné dodávať základné živiny (minerály, vitamíny, mastné kyseliny), ktoré možno získať napríklad vhodnou stravou a doplnkami. S doplnkami výživy by som to nepreháňala, pretože správna starostlivosť o vlasy tvorí 90 % toho, čo vlasy potrebujú, aby boli silné, objemné a zdravé.

Ak bežné metódy starostlivosti o vlasy nestačia, je čas prejsť na vyššiu úroveň starostlivosti. Tu je už možností nespočetne veľa. Môžete napríklad navštíviť profesionálny kozmetický salón a požiadať ho o pomoc s podpornou liečbou. Alebo môžete siahnuť po domácej metóde, ako som to urobil ja. Aké domáce metódy?

Moje spôsoby obnovy lesku vlasov

Tu vám predstavím najúčinnejšie metódy, ktoré mne osobne pomohli získať objemné a lesklé vlasy, po ktorých som vždy túžila. Verte mi, určite stoja za vyskúšanie, ak vašim vlasom chýba lesk.

#1 Maska na vlasy s vajcom a avokádom

Absolútnou klasikou v oblasti posilňovania, skrášľovania a dodávania lesku je maska na vlasy s vajíčkom. Samozrejme, nebola by som to ja, keby som niečo nezmenila – preto je v recepte avokádo. Toto zelené ovocie totiž obsahuje veľa omega mastných kyselín, ktoré vlasy potrebujú na optimálny rast. V kombinácii s vaječným proteínom pôsobia tieto dve zložky ako regeneračná bomba pre naše vlasy, zabraňujú ich rednutiu a dodávajú im lesk. Ako pripraviť masku na vlasy s vajíčkom a avokádom? Zmiešajte 1 avokádo a 2 vajcia, naneste pastu na vlhké vlasy a zabalte si hlavu do teplého uteráka. Nechajte pôsobiť 30 minút. Potom sa umyte tak, ako ste zvyknutí. 

#2 Oplachovanie – voda a cider

Tento zoznam by nebol úplný bez octu. Podľa môjho názoru je najlepším spôsobom oplachovania vlasov cider, ktorý nahrádza inak typický jablčný ocot. Niektorým z vás táto vôňa nebude úplne vyhovovať, ale podľa môjho názoru ide o výsledky, ktoré za to určite stoja. Ako presne výrobok funguje? Vyrovnáva a udržiava pH pokožky a vlasov. Taktiež uzatvára vodu s ciderom na vlasové kutikuly a v dôsledku toho sú vlasy jemnejšie, mäkšie a objemnejšie.

#3 Proplach – pivo

Ďalší veľmi účinný oplachovač, ktorý však nepoužívam tak často. Neviem, či to už viete, ale pivo je naozaj skvelá zložka v starostlivosti o vlasy! Obsahuje veľa vitamínu B, sacharózy a maltózy, ktoré sú zložkami zodpovednými za výživu a posilnenie štruktúry vlasov. Pozrime sa teda na najdôležitejšiu časť: ako pripraviť proplach z piva? Najprv musíte počkať, kým pivo nebude mať izbovú teplotu. Potom nechajte pivo chvíľu otvorené. Pokračujte v umývaní vlasov a potom ich opláchnite pivom.

#4 Olejovanie vlasov

Ďalší skvelý spôsob starostlivosti o vlasy a dodanie lesku. Moje milované olejovanie vlasov. Tému účinnosti vlasových olejov som nemohla len tak preskočiť. Pre mňa osobne sú vlasové oleje základom účinnej starostlivosti o vlasy. Sú mimoriadne účinné a všestranné. Môžu sa používať samostatne aj s inými kozmetickými prípravkami. Ak by som mala odporučiť nejaké oleje, siahla by som po zmesi arganového a ricínového oleja. Ricínový olej dodáva vlasom lesk a zároveň ich posilňuje. Arganový olej obnovuje, revitalizuje a vyživuje.

#5 Pravidelné česanie vlasov

Ako poslednú som v rebríčku nechal veľmi účinnú metódu, na ktorú často zabúdame. Áno, je to česanie vlasov. Väčšina z nás si vlasy češe len dvakrát denne, ráno a večer. Niektorí z nás si vlasy rozčesávajú aj pred šampónovaním. To však nestačí. Viete, prečo si musíte častejšie česať vlasy? Vďaka tomu sa pokožka hlavy ľahšie očistí od prachu a nečistôt a vlasy získajú prirodzený lesk! Samozrejme, odporúčam prírodné kefy a hrebene. Jedinou výnimkou je Tangle Teezer, ktorý miluje mnoho žien.

A to je pre dnešok všetko, čo sa týka poskytovania lesku! Čakám na vaše nápady v komentároch 🙂